Maigrir, c’est une véritable affaire de mindest. Tous les régimes minceurs sont pour la plupart assez récurrents. Et on ne va pas vous mentir, il faut quand même un minimum d’effort pour atteindre son objectif. Toutefois, cela ne veut pas dire souffrir le martyre. Vous voulez perdre du poids en toute sérénité ? Il vous […]
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On nous dit tout le temps qu’après une activité physique intense, il s’impose d’adopter les bons gestes pour éviter les courbatures. Les étirements permettent par exemple de soulager les muscles de manière assez douce. Mais saviez-vous qu’il existe aussi des produits pouvant les guérir ? Dont les bottes de compression Jolt. Quelles peuvent être les causes […]
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En été, les hommes dorment en caleçons et les femmes en t-shirts XL, nuisette ou en sous-vêtements. Comme la plupart, l’idée de dormir tout nu vous a déjà peut-être traversé l’esprit ? Eh bien, certains sont pour et d’autres contre. Nous vous exposons alors ici les bienfaits et les méfaits de dormir dans le plus simple […]
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Le web marketing profite autant aux professionnels de santé et de bien-être qu’aux autres secteurs d’activités. Les médecins, les cabinets de soins, les marques de produits bio doivent eux aussi attirer des clients, vendre leurs produits et services, mais pas de la même façon que les entreprises commerciales. Comment ? C’est ce que vous lirez ici. […]
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Parmi les accessoires de mode hivernaux incontournables figure le gilet chauffant. Vous pouvez rester au chaud en portant ce type de vêtement, qui vous protège aussi efficacement du froid. Les modèles de gilets chauffants sont généralement sans manche, ce qui vous donne une grande liberté de mouvement. Ils sont surtout utilisés par les chasseurs. Vous […]
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Après une longue journée, tout le monde n’est pas dans le même état d’esprit que lorsqu’il affirme qu’un matelas est la première chose dont il a besoin pour être heureux. Ne plus avoir mal quand on dort permet désormais un sommeil réparateur. Plus il y a de couches, plus le matelas sera pelucheux et confortable. […]
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La confiance en soi passe par l’acceptation de ses forces et de ses faiblesses. Le manque de confiance en soi vient souvent du fait que l’on ne se connait pas soi-même. En ce sens, le sport permet la découverte de soi-même, de ses limites et de ses aptitudes. En réalité, faire du sport fera naitre en vous cette dimension de […]
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La vente du CBD est désormais libre en France, aux États-Unis et dans toute l’Europe. il faut dire que la molécule regorge de vertus thérapeutiques. Pour profiter pleinement de ses propriétés, il est préférable de savoir comment la consommer. Toutes les astuces sont à connaître à propos des produits conçus avec du CBD afin de […]
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“La pratique de la médecine douce détient un engouement majeur depuis quelques années maintenant, puisqu’elle séduit de plus en plus de Français.” En effet, on compte aujourd’hui environ 40 % de la population française qui décident d’avoir recours à ces thérapies naturelles et comme vous pouvez vous en douter, cette proportion ne cesse d’augmenter. C’est […]
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Une formation DPC ou développement professionnel continu est un dispositif qui vise à offrir une perspective d’évolution de carrière et de meilleures chances de réorientation à tout un chacun. Ce concept mis en place par l’État profite à bien des égards à nombre de personnes. Découvrez dans cet article les atouts d’y participer. Actualiser les […]
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