Category Archives for "Santé"

Quelle alimentation adopter quand on est âgé ?

Selon certaines idées reçues, l’appétit tend à diminuer avec l’âge, il n’en est rien, bien au contraire. Toutefois chez une personne senior, mal manger ou ne pas suffisamment le faire peut mettre la santé en péril. Savoir maintenir une alimentation équilibrée peut même prévenir l’apparition de certaines maladies liées à la vieillesse. Nous vous donnons […]

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  • 8 janvier 2020
  • Santé

Avis Formule H : une solution très efficace pour éliminer les hémorroïdes

formule h

Les hémorroïdes sont des gonflements ou des dilatations des veines qui se trouvent au niveau de l’anus et du rectum. Pour le traitement des crises hémorroïdaires, vous avez le choix entre des médicaments anti hémorroïdaires et des remèdes naturels. Dans certains cas, une opération chirurgicale peut être envisagée. La Formule H est un nouveau traitement […]

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  • 19 décembre 2019
  • Santé

Les bienfaits du bio pour la santé

De plus en plus de personnes se tournent vers le bio. C’est un véritable mode de vie, car cette alimentation est jugée comme beaucoup plus saine. En effet, les aliments issus de l’agriculture biologique ne contiennent pas de pesticides et autres produits chimiques néfastes pour la santé. Faire le choix de manger bio, c’est limiter […]

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  • 6 décembre 2019
  • Santé

Quels compléments alimentaires privilégier pour garder la forme ?

compléments alimentaires bio

Les compléments alimentaires représentent d’excellents moyens de trouver et conserver sa vitalité. Palliant bien souvent les carences de l’alimentation, ils permettent également de tirer parti de composants reconnus pour leur efficacité. Aussi bien pour améliorer sa santé que pour parvenir à transformer sa silhouette, ils sont aujourd’hui à considérer par tous. Booster ses défenses immunitaires […]

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  • 3 décembre 2019
  • Santé

Quel thé est le meilleur pour la santé ?

Thé vert

Selon les statistiques, le thé est la boisson la plus consommée du monde juste après l’eau. En plus de son goût agréable, la principale raison est qu’elle est réputée pour avoir d’excellentes vertus pour la santé, notamment le thé vert. Dans cet article, nous allons voir en détail les bienfaits de ce type de thé. […]

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  • 8 novembre 2019
  • Santé

5 bienfaits psychologiques du sport

Les bienfaits du sport

Pour vous motiver davantage dans la pratique de sport, nous avons choisi de vous dévoiler 5 de ses bienfaits psychologiques. Améliorer le bien-être Après une activité sportive, bien que vous puissiez ressentir un coup de fatigue, vous vous sentirez à votre aise. En effet, le sport stimule la sécrétion d’endorphine (hormone de sentiment de bien-être). […]

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  • 17 octobre 2019
  • Santé

Tout ce qu’il faut savoir sur le thé matcha, originaire du Japon

Thé matcha

Le thé est une des boissons les plus populaires du monde. En effet, les différentes catégories existantes font qu’il y en a pour tous les goûts. Dans cet article, nous allons voir en détail le fameux thé matcha. L’origine du thé matcha Le thé matcha est ancré dans les traditions ancestrales du Japon avec notamment […]

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  • 19 septembre 2019
  • Santé

Douleur mammaire: engorgement mammaire ou mastopathie?

Pendant la grossesse et l’allaitement, un inconvénient typique est la sensation de douleur au sein. Voyons ensemble ce que cela pourrait signifier. Canal mammaire obstrué L’obstruction d’un galactophore canalaire est l’un des inconvénients typiques au début de l’allaitement. Lorsque cela se produit, sur la poitrine, une bande ou une tache rouge peut être remarquée sur […]

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  • 14 septembre 2019
  • Santé

Quelques aliments à éviter lors d’une canicule

La forte chaleur occasionnée par la canicule affecte grandement le bon fonctionnement du corps humain. Il est, alors, nécessaire de recourir à une alimentation saine et riche en eau afin de minimiser ses effets. La digestion varie en fonction des aliments consommés ; ainsi, il est préférable d’opter pour de la nourriture légère et équilibrée […]

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Les propriétés du Tribulus Terrestris et ses bienfaits sur la santé

Les propriétés du Tribulus Terrestris et ses bienfaits sur la santé

Le Tribulus Terrestris est une plante désertique utilisée depuis des millénaires dans plusieurs régions du monde pour ses nombreuses propriétés. La plante est aujourd’hui au cœur des débats, car les réels effets de ses principes actifs sont discutés. Au cours des dernières années, le Tribulus Terrestris a pourtant fait l’objet de nombreuses études scientifiques dont […]

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  • 31 juillet 2019
  • Santé